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当大家为皮肤靓靓而烦恼, 其实蜂蜜可以帮到你。但是, 怎样才不会用错方法嚟食蜂蜜呢?好多人都会觉得蜂蜜冲水,减低了它的营养。但是,原来直接饮蜜糖, 咱们就会吸得太多血糖, 唔单会好易肥, 而且长时间大量地食, 可能会有糖尿病呢! 不过, 大家别太担心, 其实, 只要饮适量嘅蜂蜜, 可以帮身体清清毒素, 还可以令到咱们身体健康点, 人都自然漂亮啦
和大家分享一个锦囊:
蜜糖最好用温水开,因为用开水会破坏他们的营养