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BYE BYE “油”头不困难!

Posted by amylee_admin 2018-09-28 0 Comment(s) 健康美容,

大家有没有试过一起床发觉头油很多, 不但很难去油, 而且可能去到下午的油脂更加厉害呢? 其实, 想解决头油过盛的问题, 不妨试试下面的方法可否对你有帮助呢?

TIPS 1: 不要经常用手来接触头发

大家都知道其实我们的皮肤每天都接触不同的细菌, 所以尽量不要用来触摸头发。如果手部布满了油脂和尘埃时, 我们再用玩头发丶抓头皮......会把街上的污染物转移到头发上, 从而倒塞毛孔, 影响头部的油脂分泌呢~

TIPS 2: 洗头的要诀

很多朋友因为天气温度上升而多次洗澡, 但是一天内最多只好2次洗头。其实, 健康的头发是应该有一定的湿润度和油分, 假若洗头的次数太多, 便会令头发的营养流失, 油脂分布失冲, 从而令油分过多而令头油问题愈来愈严重。

另外, 有些朋友可能会电发丶烫发而令到头发有一定的受损程度, 所以会大量地使用护发素。但是, 这样虽然可以回复头发的水分的顺滑, 但是护发素内含的润发粒子过多, 以致阻塞头发的毛孔, ,形成更多头疮。

温馨提示: 建议在发尾位置涂上少量的护发素便可~

TIPS 3: 定期清洁发梳

梳头是每个朋友必做的事情, 但是我们必须经常清洁梳子, 因为梳子其实会因为我们外出的尘埃和头部本身的油分而积聚。要是我们使用它来梳头, 不但增加头部油分, 更会令头皮发炎。所以, 为了减少头油过多的问题, 建议一星期洗2次梳子。

TIPS 4: 改变使用风筒的习惯

有时由于我们生活节奏急促, 都会延迟了洗澡时间, 因此少不免是使用风筒的热力来弄干头发。原来风筒的温度过高或者头发太接近风筒的热力都会刺激头皮的油分滋长, 所以大家最好以冲温来吹头, 而且使用时不要太按近头发。

TIPS 5: 正常的作息时间

每天下午的10时至2时都是身体的血液循环和新陈代谢运作的时间, 如果我们有足够的睡眠, 可以减少可以减少荷尔蒙分泌, 从而降低头部的油分。

TIPS 6: 减少吃刺激性食物

大家会不会是辣食者或炸物的爱好者? 如果是的话, 建议少一点为妙。皆因吃它们会刺激皮肤, 会令头皮脂腺分泌加剧, 头部的油分从而增加。