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在这个花的季节, 当然要喝下花茶啦。但是, 市面上有那么多的花茶, 我们应该选择哪一种呢? 不如试试玫瑰花茶, 皆因它对我们的身体很好, 究竟有什么疗效呢?
1. 改善女性周期
大家有没有为了女性周期不准或者迟来而烦恼呢? 其实, 女性周期是受到压力丶血液循环的畅通…..等等不同的原因而影响, 但是一柸玫瑰花茶就可以帮你解决啦。玫瑰花茶因为可以促进我们的血液循环, 增加血量, 而且玫瑰的芬芳花香味有助于减压。压力少了, 血液运作自然正常, 就不用怕女性周期不准啦~
另外, 玫瑰花茶亦都是女性周期中最佳的镇痛良药, 因为它可以强化血管, 从而减低月经带来的痛楚。
2. 稳定情绪, 改善失眠
每个人都试过失眠, 其实主因是过大的压力。而压力是来源于精神紧张丶烦恼的问题。 要解决失眠, 大家可以临睡前喝一柸玫瑰花茶。玫瑰花茶内含丰富的维生素和单宁酸, 可以稳定情绪之余, 又可以平衡因睡眠不足而导致的内分泌失衡, 达到改善失眠的疗效。另外, 有时我们会因沉重的压力而造成精神抑郁, 玫瑰花茶因为有抵抗抑郁的作用, 所以对于改善情绪和失眠起重大作用。
3. 美颜
无论是男士或是女士, 都会做定期的护肤护理。其实, 大家可以喝多一点玫瑰花茶, 因为它可以增加血气的运行, 令到面色得到改善。
另外, 它亦可以加强肝脏的排毒功能, 从而有淡斑作用, 大家不妨试试~
虽然玫瑰花茶有很多疗效, 但是怀孕的朋友就不太建议喝, 因为可以促进血液循环, 所以增加流产的机会。而且, 怀孕期间喝都会对BB做成副作用。
温馨提示: 泡玫瑰花茶时最好不要用100度热水来煮, 因为会影响玫瑰花茶的疗效呢~