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大家一定饮过可乐, 但是有些朋友每天都要饮一罐, 尤其是在那么炎热的天气下, 真是不能不饮; 有些朋友更说: 我不敢饮可乐, 因为之前新闻讲到它十分可怕,究竟可乐是可口还是可恶呢?
大家应该知道可乐含有咖啡因, 饮少量会令到咱们的血压上升, 加快了血液循环, 令到咱们没那么容易眼累, 但如果大量的话, 咱们亦会心跳加速而可能睡不了觉, 导致头痛。另外, 饮可乐增加咱们排尿, 减少水肿的机会。
不太建议有了孩子饮可乐, 因为咖啡因会改变孩子的大脑和心脏, 所以生出来的孩子可能会有先天性的疾病。。
此外, 不得不提就是可乐的糖分
虽然现在已经出到ZERO或是LIGHT装, 但是仍然含有很多糖分, 大量地饮会增加咱们的血糖和脂肪, 很容易肥胖呀~
不过, 如果咱们平时做运动之后, 可以饮少许, 就可以补充运动时流失的热能和碳水化合物, 帮助体力之余, 还可以解渴。
另外, 可乐的磷酸都挺高, 长期地饮, 令到钙吸收得不好, 牙齿亦都因为被侵蚀而自然容易脱掉。有研究显示, 如果将牙齿泡在可乐, 3个星期后就可溶掉。另外, 磷酸亦都会影响人的味觉。
虽然如此, 但是相传的药方, 只要柠乐加姜一齐加热, 可以治到初期的感冒, 大家不妨试下~
可乐真是挺好饮, 但是要注意别饮得太多便可以!